Trang chủ
Gia vị
Công thức
Soup quinoa hàu sữa mix rau củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quỳnh NgaSoup quinoa hàu sữa mix rau củ
Hàu sữa nên sử dụng cho bé từ 11m trở lên nha các bạn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho quinoa, hàu sữa đã rửa sạch với mc muối fa loãng, rau củ vào và nấu(nấu như thế sẽ lấy được chất ngọt của hàu và rau củ), khi nước sôi, vớt hàu ra cắt nhỏ rùi ướp hàu với chút bột tỏi, bột ớt và nước mắm, ướp 15f, rùi fi thơm tỏi cho hàu vào xào cho thơm
* Bước 2
Nồi nước soup có quinoa và rau củ sau khi nấu chín thì vặn nhỏ lửa, cho hàu đã xào thơm vào, thêm chút gừng cắt sợi vào soup, khuấy tan 1/2 quả trứng gà cho vào nồi soup, nêm cho vừa ăn, xong cho nuớc bột năng vào, khuấy đều tay cho soup sền sệt là tắt bếp, rắc tiêu vào, món soup này dùng ấm nghen
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne