Trang chủ hàu Hàu chiên trứng

Hàu chiên trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giang Lê

Hàu chiên trứng

Cuối tuần, ăn cơm bình thường

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3,4 người ăn
3 quả or nhiều hơn

Trứng gà ta

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chần hàu qua nước sôi, rửa cho sạch cát, đánh trứng với hành lá, chút mắm cho vừa ăn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tím, đổ hài vào chiên sơ qua
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho trứng vào chiên, đậy nắp lại cho trứng chín.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ra đĩa rồi ăn thôi. À rắc chút tiêu cho thơm nha
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne