Cháo Hàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Lan

Cháo Hàu

Hàu, sả, hành, cháo :)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ninh nửa bơ gạo với xương, sẵn cháo đã nấu chín, rửa sạch hàu với nước pha giấm cho hàu khỏi tanh, thái hành, sả, gừng, nghệ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp hàu với gừng, nghệ, sả băm, hạt tiêu, chút hạt nêm cho ngấm. Phi hành khô, sả, gừng, nghệ đã thái rồi cho hàu đã ướp vào xào lên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc cháo nóng ra bát, múc hàu lên trên, thêm hành, thì là, đảo đều, thành phẩm cháo ngon, bổ dưỡng, không hề tanh 🤤
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne