Trang chủ hàu Cháo hàu tươi ngon

Cháo hàu tươi ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

lananhkitchen

Cháo hàu tươi ngon

Nguyên liệu

200 gr

hàu tươi

2 củ

hành khô

4 cây

thì là

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu rửa sạch. Để nguyên con nếu con nhỏ hoặc thái làm đôi, ba nếu con to (mình thái nhỏ để sữa của hàu quyện với cháo cho thơm)

* Bước 2

Hành khô băm nhỏ, phi hơi vàng với dầu ăn. Cho hàu vào với 1 thìa ăn phở mắm. Đảo đều cho thêm 1 chút nước và thì là băm nhỏ.

* Bước 3

Cho cháo vào hàu. Cho thêm 1.5 thìa cafe gia vị. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Hàu tươi khá ngọt. Nên mình không cho mì chính.

* Bước 4

Món này giàu kẽm, các bé ăn rất tốt. Chúc cả nhà ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne