Trang chủ mỳ Mì gạo lứt xào tôm thịt

Mì gạo lứt xào tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Mì gạo lứt xào tôm thịt

#TapDeVang23

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ bỏ đầu thịt xắt bản ướp với dầu hào,bột nêm đường và tiêu.cải ngọt rửa sạch cắt khúc.mì gạo lứt đem luộc chín rửa qua nước lạnh để ráo cho chút dầu ăn bột nêm tiêu và đường trộn đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo cho tỏi vào phi vàng cho tôm thọt vào xào chín xúc ra tô cho cải ngọt vào xào,cải ngọt chín cho mì và tôm thịt vào xào đều nhắc xuống cho ra dĩa rắc một ít tiêu lên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne