Trang chủ THỊT NƯỚNG Thịt nướng muối ớt

Thịt nướng muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Thịt nướng muối ớt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

Chuẩn bị 1giờ, nướng 20’
1-1,5 mcf

muối

1 mcf

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, luộc trong 4’ với chút muối. Vớt ra để ráo, ướp thịt với hành tỏi băm nhỏ, các thành phần gia vị đã nêu và 1/2 mcf tiêu. Để thịt ướp trong 45 phút (để qua đêm càng ngon). Cho thịt vô lò nướng trong 15-20 phút. Nướng trên bếp than hay bếp hồng ngoại sẽ thơm ngon hơn nữa 😍
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nướng muối ớt có thể ăn không (muối nhạt xíu) hoặc ăn cùng cơm trắng. Cả nhà cùng thử nhé 😋
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne