Trang chủ heo nướng Sườn Heo Iberico Nướng

Sườn Heo Iberico Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Sườn Heo Iberico Nướng

#Báo_aFamily Made by @RoseTruong #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

50p
1/2 muỗng

mù tạt

1/3 muỗng cà phê

tiêu

1/2 muỗng cà phê

muối hồng

1 muỗng

dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều hỗn hợp nguyên liệu gia vị rồi ướp sườn trong khoảng 15 phút.

* Bước 2

Làm nóng lò nướng. Cho thịt vào nướng ở nhiệt độ 180 độ C, thời gian 35 phút. Tùy vào nhiệt lò và độ dày của miếng sườn mà thời gian nướng có thể thay đổi. Khi đã nướng chín cho ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne