Trang chủ gà nướng Trứng gà nướng

Trứng gà nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trúc Phương Lê

Trứng gà nướng

Đây là món ăn quen thuộc mình nghĩ ai cũng thích!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
10 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đem ngâm trong nước muối loãng 5 phút rồi rửa sạch.

* Bước 2

Gõ và khoét trứng rồi đổ trứng ra tô, nêm những gia vị ở trên vào rồi khuấy đều (đừng tạo bọt).

* Bước 3

Sau đó cho hỗn hợp trứng vào ca mủ có miệng nhọn để chế vào trứng cho dễ. Để trứng vào nồi hấp bên dưới trứng kê bằng những ly uống rượu, hấp chín (trong lúc hấp nhớ dở nắp khoảng 8 phút 1 lần để tránh bị trào).

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne