Trang chủ bò nướng Cá nướng sốt ngũ vị

Cá nướng sốt ngũ vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Thư

Cá nướng sốt ngũ vị

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá (thịt) qua đêm (nếu có thời gian) hoặc từ 15-30 phút với sốt và tiêu xanh.

* Bước 2

Cho vào lò nướng, nồi chiên không dầu hoặc áp chảo, rưới thêm sốt để không bị khô. Thêm tiêu đen nếu thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne