Trang chủ MÓN ĐÃI TIỆC Hamburger bữa tiệc của biển

Hamburger bữa tiệc của biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Hamburger bữa tiệc của biển

#beplairai Với ý nghĩ burger cũng chỉ là bánh mỳ kẹp nên t muốn làm 1 chiếc tràn ngập hương vị của biển. Vì hải sản có vị tanh, nên t có thay thế rau sa lát thông thường bằng cải canh có vị cay nhẹ, và thêm cả 1 số loại rau thơm để cân bằng vị.

Nguyên liệu

3 thìa

dầu oliu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm tempura rán vàng giòn, cá phile có thể bỏ lò hoặc áp chảo (do nhà sẵn cá hồi m sử dụng cá hồi áp chảo với bơ), chả mực mình sử dụng loại mua sẵn về nhà chao lại qua dầu nóng

* Bước 2

Làm hành tây caramel Hành thái bản khoảng 0,5_1cm. Cho 3 thìa dầu oliu vào chảo nóng, đảo thơm hành, thêm 2 thìa đường vàng/ đen. Búng vài hạt muối. Đun nhỏ lửa từ 15_20 phút cho đường hóa caramel. Trước khi tắt bếp thêm vài giọt giấm.

* Bước 3

Cắt bánh mỳ làm đôi, nướng áp chảo bánh mỳ (có thể bỏ qua) phết tương ớt (có thể thêm mù tạt, tương cà tùy thích) xếp lần lượt các phần nhân theo thứ tự rau, đạm đan xen

* Bước 4

Theo khẩu vị có thể thay thế cá bằng thanh cua, cá chiên xù..., hoặc thêm bớt các tầng nhân.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne