Trang chủ thịt Thịt một nắng chiên giòn

Thịt một nắng chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Thịt một nắng chiên giòn

#nanglenroi #GlobalApron2024 Món này ăn cơm ngon lắm nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi một nắng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ dầu ăn vào nồi nhỏ, dầu sôi cho thịt vào chiên ngập dầu, chiên lửa nhỏ cho vàng hai mặt và không bị cháy phần sả ướp thịt. Chiên món này không bị văng dầu chút nào, lưu ý úp phần bì xuống dầu cho bì nổ đều nhé
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne