Trang chủ ĂN SÁNG Bữa sáng #6: trứng chiên cuộn xúc xích, pate

Bữa sáng #6: trứng chiên cuộn xúc xích, pate

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Bữa sáng #6: trứng chiên cuộn xúc xích, pate

Bữa sáng với trứng và đồ ăn nhanh là tiện nhất! #bepvang

Nguyên liệu

2 quả

trứng

1 cây

xúc xích

2 thìa

pate

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng bỏ vào bát, đánh tan với chút mắm và 1 thìa canh nước (để tráng trứng không bị khô). Cho dầu ăn vào chảo, tráng mỏng trứng rồi đặt ra đĩa. Xúc xích trần hoặc chiên chín. Dát 1 lớp pate mỏng lên trứng rồi đặt xúc xích vào cuộn lại. Xong rồi! Kẹp bánh mì ăn thôi! Có thể ăn kèm với tương cà, tương ớt và sốt mayonnaize
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne