Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa sáng nhanh gọn 02
Giới thiệu
Đầu bếp :
bếp mẹ HìnBữa sáng nhanh gọn 02
Sáng nào mình cũng nấu đồ ăn cho cả gia đình. Vẫn biết bận mải đấy nhưng ít ra được chăm sóc mọi người từng bữa ăn với mình vẫn là điều hạnh phúc...
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
45 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo ngâm từ tối hôm trước. Sáng hôm sau đãi thật sạch. Sườn rửa sạch, trần sơ, xào qua cho ngấm gia vị. Đổ nước vào đun sôi, thả gạo vào ninh trong 45 phút là nhừ. (mình đun bằng nồi áp suất)
* Bước 2
Trứng rửa sạch cho vào nồi luộc chín.
* Bước 3
Rau răm rửa sạch. Nếu thích có thể thái thêm lát gừng ăn chung với trứng cũng ngon lắm. Nhưng chồng mình không thích ăn gừng nên mình cũng lười thái luôn 😁
* Bước 4
Yummy thôi nào 😋😋😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne