Trang chủ xôi hạt sen Cách Làm Món Xôi cốm hạt sen của QUÂN NGUYỄN

Xôi cốm hạt sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Xôi cốm hạt sen của QUÂN NGUYỄN

#15ngaychay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch, ngâm nở rồi hấp chín. Nước cốt dừa cho 50 g đường vô nấu sôi. Dừa sợi cho 20 g đường vô trộn đều rồi xào sơ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cốm dẹp mua loại màu xanh tự nhiên. Trộn cốt dừa vô cốm Trộn đậu xanh với cốm dừa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hạt sen luộc chín,cho hạt sen vô chung với cốm đem hấp khoảng 3 phút. Rồi cho dừa sợi và 1 ít đường vô trộn đều, hấp thêm 3 phút nữa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne