Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến xào healthy
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thúy Ngân NgânMiến xào healthy
Nhân 1 ngày chán cơm chán cả phở thì ta ăn miến. Hehe. Mình viết các bước vắn tắt đơn giản, cũng như theo trình tự mình làm, có gì mọi người góp ý. Cám ơn mọi người rất nhiều. Chúc mọi người ngon miệng. 🥰🥰
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm miến với nước đến khi miến mềm ra
* Bước 2
Rau cải làm sạch, luộc qua
* Bước 3
Trứng rán xong cắt sợi
* Bước 4
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, bào sợi
* Bước 5
Mộc nhĩ, nấm hương ngâm nước nóng cho nở, rửa sạch, cắt nhỏ
* Bước 6
Cho chảo lên bếp, phi thơm hành, cho nấm hương mộc nhĩ đảo trước, tiếp cho cà rốt vào đảo tái, cho rau vào đảo săn, rồi cho trứng, cho miến kèm thêm ít nước, gia vị vào đảo đều
* Bước 7
Đảo đến khi nào tổ tiên mách bảo được thì thêm tiêu bắc và hành lá vào đảo lần cuối rồi tắt bếp cho ra đĩa là hoàn thành
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne