Trang chủ miến Miến xào lòng gà

Miến xào lòng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Miến xào lòng gà

#matmabep Với gợi ý của chú Mai là sợi trong và ò ó o mình có nghĩ đến sợi miến và con gà. Dựa theo 2 nguyên liệu đó mình nấu thử món lòng gà xào miến. 1 món ăn đổi vị thay cho miến nấu truyền thống.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế các nguyên liệu, rửa và thái chỉ. Miến ngâm mềm cắt nhỏ. Hành khô thái lát.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 lượng dầu đẫm chảo. Cho hành khô vào phi vàng. Để lại 1 ít hành khô hoặc đầu hành.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sử dụng chính chảo dầu, cho đầu hành hoặc hành khô vào đảo thơm (không cần vàng) cho lần lượt lòng gà vào đảo săn, nêm qua mắn, hạt nêm. Khi lòng gà săn cho lần lượt các loại rau ăn kèm theo thời gian chín. Cuối cùng cho miến vào thêm chút nước, (đặc trưng miến xào sẽ bị khô sau khi nguội nếu không ăn ngay nên có thể thêm nước vừa phải tùy theo từng loại miến)

* Bước 4

Khi miến mềm quyện với các nguyên liệu khác. Cho thêm chút dầu mè cho thơm. Tắt bếp thả thêm hành tươi, rau răm, đảo đều. Tận dụng sức nóng sẵn trong chảo sẽ làm chín rau thơm thả vào sau.

* Bước 5

Bày đĩa rắc thêm hành phi lên trên khi ăn trộn cùng. Không sử dụng dầu mè có thể dùng mè rang.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne