Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rong biển
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhCanh rong biển
#globalCookpadgames2024
#raucuqua
Một món nhiều dinh dưỡng từ rong biển và đậu non. Và lại cực kỳ làm mau vì tất cả đều có sẵn nên phần chế biến không tốn nhiều thời gian.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 personThời gian nấu :
15’rong biển khô
đậu phụ non
thịt cua đóng hộp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hộp cua mở chắc bỏ nước, kế cho thịt cua vào nồi cùng 1 tô nước đun sôi. Rong biển khô ngâm cho mềm, xong rửa sạch vớt ra rỗ cho ráo nước rồi cắt miếng vừa ăn
* Bước 2
Nước sôi thả rong biển cùng đậu non cắt miếng, kế nêm nếm cho vừa miệng rồi tắt bếp, cho ra tô dùng nóng
* Bước 3
1 tô canh rong biển dùng cho mùa nóng thì hạ nhiệt cơ thể đáng kể
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne