Trang chủ món chiên Trứng chiên lá ngải

Trứng chiên lá ngải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Nguyên

Trứng chiên lá ngải

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2người

Thời gian nấu :

10phút
2-3 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá ngải thái nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập trứng vào bát, cho lá ngải, gia vị vào bát trứng trộn đều lên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, dầu nóng thì đổ trứng vào. Trứng chín cả 2 mặt thì tắt bếp, cho ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne