Trang chủ Vịt Du lịch trên bàn ăn: Cháo vịt Thanh Đa

Du lịch trên bàn ăn: Cháo vịt Thanh Đa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Du lịch trên bàn ăn: Cháo vịt Thanh Đa

#nongtraiCookpad #dulichtrenbanan #GlobalApron2024 Vịt, bắp cải và khoai môn là nguyên liệu mình chọn cho tuần 2 của tháng 7. Cháo vịt Thanh Đa là một món ăn nổi tiếng ở Sài Gòn, có dịp đến khu Bình Quới - Thanh Đa, mọi người hãy thử món ngon nổi tiếng này nhé. Cách mình làm hơi khác một chút dựa trên nguyên liệu có sẵn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

60 phút
1 con

vịt

1 lon

gạo

100 g

chả cá

1/2 củ

khoai môn

3 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt luộc: vịt bóp muối gừng khử mùi, rửa lại cho sạch rồi cho vào nồi nước luộc cùng muối, hành tím và gừng nướng sơ, bóc vỏ và đập dập tạo mùi thơm

* Bước 2

Nấu cháo: gạo vo sạch cho lên chảo rang sơ rồi cho vào nồi vịt luộc nấu cùng, nhớ mở nắp nồi khi cháo sôi bùng để khỏi trào ra ngoài nhé. Khi vịt mềm thì gạo cũng nở mềm, gắp vịt ra rửa qua nước cho sạch rồi chặt miếng, khoai môn cắt nhỏ cho vào nấu cùng tạo độ sệt và cho thêm chút nước mắm vào nồi cháo, múc ra tô, thêm hành phi, rau răm cắt nhỏ và tiêu xay cho thơm

* Bước 3

Trong lúc chờ cháo sôi thì mình làm thêm chén nước mắm gừng, trộn thêm dĩa gỏi bắp cải tím, nấu thêm nồi canh xà lách xoong nấu chả cá để dùng với cơm nữa là đủ món cho cả team mê cơm và team thích cháo rồi. Mời cả nhà nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne