Trang chủ món xào Cần tây nước xào tỏi

Cần tây nước xào tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Nguyên

Cần tây nước xào tỏi

#GlobalApron2024 Món này mình học từ mẹ mình đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2người

Thời gian nấu :

10phút
2 tép

tỏi

1 thìa

dầu hào

1 ít

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây nước rửa sạch, thái thành khúc. Tỏi đập dập, băm nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, tiếp đến cho tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cần tây vào đảo sơ qua, tiếp đến cho 1thìa dầu hào, 1ít muối, 1ít hạt nêm vào đảo đều tay. Khi nào rau chín thì tắt bếp, bày rau ra đĩa là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne