Trang chủ món xào Tảo xoắn Chile xào sả nghệ

Tảo xoắn Chile xào sả nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Tảo xoắn Chile xào sả nghệ

Lại thêm một món ăn từ tảo xoắn Chile cho các bạn ăn chay nha #anxanhvitraidat

Nguyên liệu

2 muỗng

Sả bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm tảo (theo hướng dẫn)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nghệ tươi giã hoặc đập dập, rồi cho nghệ vào xào nhỏ lửa 5-7’. Cho tiếp sả vào xào thơm. Sau đó cho tảo vào xào, nêm hạt nêm vừa ăn. Thêm ớt tươi. Xào khoảng 5-7’ thì tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne