Trang chủ món xào Củ cải khô xào cà rốt

Củ cải khô xào cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Nguyên

Củ cải khô xào cà rốt

#nanglenroi #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3người

Thời gian nấu :

20phút
1 thìa

tỏi băm

1 thìa

dầu hào

1 ít

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa củ cải khô trong nước 1-2phút, vớt ra rổ để ráo nước. Cà rốt thái thành sợi giống trong hình
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo đến khi dầu nóng thì cho tỏi băm vào phi vàng lên sau đó cho cà rốt, củ cải khô vào đảo đều. Khi nào cà rốt gần chín thì cho 1thìa dầu hào, 1ít hạt nêm, 1ít muối vào đảo 1lúc thì tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne