Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai tây, khoai môn, nấm đùi gà, mướp hương xào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenKhoai tây, khoai môn, nấm đùi gà, mướp hương xào
#GlobalApron2024
#anxanhvitraidat
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
20 phútmướp hương
nấm đùi gà
khoai tây
khoai môn
gừng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm đùi gà ngâm dấm và muối loãng trong 10 phút. Vớt ra rửa sạch, cắt miếng; mướp gọt vỏ, cắt miếng, gừng cắt chỉ; hành hoa cắt khúc.
* Bước 2
Khoai tây và khoai môn gọt vỏ, cắt miếng, luộc chín với xíu muối. Phi thơm củ hành, cho khoai vào xào với xíu mắm cho thấm gia vị rồi cho nấm, mướp vào xào cùng. Cho 1 thìa canh dầu hào, chờ nấm, mướp mềm, tiết ra nước thì nêm nếm lại gia vị rồi cho gừng, hành hoa vào, tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne