Trang chủ món xào Củ cải khô xào gừng

Củ cải khô xào gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Củ cải khô xào gừng

#GlobalApron2024 #nanglenroi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
50 g

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải khô ngâm nước ấm cho nở mềm, sau đó rửa sạch vắt sạch nước để ráo.

* Bước 2

Gừng gọt sạch vỏ cắt chỉ. Cho dầu vào chảo cho gừng vào phi thơm. Cho củ cải vào xào với 1 thìa canh nước tương, 1 thìa canh dầu hào. Đảo qua lại cho củ cải thấm gia vị, cho thêm xíu nước xào tầm 5 phút cho củ cải mềm.

* Bước 3

Nêm nếm lại gia vị, nếu còn nước thì mở lửa lớn xào cạn nước, sau đó cho củ cải ra đĩa, rắc tiêu và hành phi lên trên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne