Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá ngân nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ali Ba LanCá ngân nướng
#TapDeVang23
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Giả nhuyễn tỏi, hành tím với hạt nêm, đường, muối, ớt bột, hỗn hợp nhuyễn thì thêm nước mắm, tương ớt, khuấy đều. Có thể nêm nếm hợp khẩu vị: ướp đều lên 2 mặt cá & trong bụng cá
* Bước 2
Đập dập sả, rau răm bọc xung quanh cá, để thêm trong bụng, quấn giấy bạc cho kín để chuẩn bị nướng (như hình)
* Bước 3
Nướng bằng nckd với 200 độ trong 20p, sau đó trở mặt cá nướng thêm 10p.
* Bước 4
Ăn cùng cơm or làm mới lai rai với salad tùy thích+ nước chấm hải sản.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne