Trang chủ món hấp Cá lóc hấp cuốn bánh tráng

Cá lóc hấp cuốn bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cá lóc hấp cuốn bánh tráng

#TapDeVang23 Món cá lóc hấp này mình dùng phần phile cho dễ ăn và khỏi phải tách xương, dùng kèm thịt luộc và bún, rau sống, chấm nước mắm chua ngọt rất ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

60 phút
2 củ

hành tím

1 kg

bún

100 g

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bóp muối rửa sạch, cho vào nồi luộc cùng 2 củ hành đập dập, muối, hạt nêm. Phần phile cá bóp muối rửa sạch, ướp với muối, hạt nêm, tiêu xay, đầu hành 15 phút rồi cho vào hấp. Bún luộc qua. Rau rửa sạch để ráo. Hành lá cắt nhỏ thêm dầu nóng vào làm mỡ hành
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Món cá lóc hấp này mình dùng phần phile cho dễ ăn và khỏi phải tách xương, dùng kèm thịt luộc và bún, rau sống, chấm nước mắm chua ngọt rất ngon
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phần rau dùng kèm khiến món ăn thanh mát và rất dễ ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne