Trang chủ món hấp Khoai mì hấp nước cốt dừa

Khoai mì hấp nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Khoai mì hấp nước cốt dừa

#Daisucookpad2022 #bepcomnha Được cho 1kg khoai mì củ nhỏ nhỏ, mình làm ngay món Khoai mì hấp nước cốt dừa. Món ăn dân dã này sẽ rất được lòng cả nhà khi thèm ăn vặt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 bó

lá dứa

50 g

mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mì bỏ đầu đuôi, cắt dọc phần thân để lấy vỏ ra, cắt khúc và ngâm nước lạnh qua đêm để loại bỏ hết chất độc trong khoai. Sau đó để ráo. Lá dứa rửa sạch

* Bước 2

Lót nửa bó lá dứa vào nồi, cho khoai mì vào hấp chừng 30 phút cho khoai mì trong lại là khoai chín. Lấy ra cho vào nồi khác

* Bước 3

Mè rang trộn cùng 1mcf đường, chút muối. Cuối cùng gắp khoai mì ra dĩa, rắc thêm ít mè rang lên trên, thêm chén nước cốt dừa (cho nước cốt dừa + sữa đặc + chút muối + bột năng pha loãng vào nồi nấu sôi nhẹ) rắc mè rang lên để chấm cùng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne