Trang chủ món hấp Nấm Bào Ngư Hấp Sả

Nấm Bào Ngư Hấp Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Nấm Bào Ngư Hấp Sả

Nguyên liệu

4 cây

sả

1 trái

ớt sừng

1 ít

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư ngâm nước muối pha loãng 15 phút, rồi rửa lại cho sạch sẽ để ráo, cắt miếng vừa ăn. Sả rửa sạch cắt lát. Bạn có thể dùng thêm gừng nếu thích.

* Bước 2

Cho sả cắt lát hoặc cắt khúc đập dập vào nồi nấu với 50ml nước lọc, ớt sừng cắt lát và một ít muối. Khi sôi lên thì cho nấm vào đậy nắp lại, hấp tầm 10 phút là chín. Vớt ra đĩa, trang trí thêm một ít rau răm, chấm kèm muối hải sản.

* Bước 3

Cách làm muối ớt chấm hải sản:

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne