Trang chủ món hấp Đậu non hấp xì dầu

Đậu non hấp xì dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Đậu non hấp xì dầu

Đây là món chay ngon, làm nhanh và dễ

Nguyên liệu

1 cây

đậu non

2 thìa canh

Nước tương

1 thìa canh

dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ non cắt khoanh dày khoảng 1cm rồi xếp vào đĩa trũng. Pha hỗn hợp: 2 thìa canh xì dầu, 1 thìa canh dầu hào, hành tỏi băm rưới vào đĩa đậu non.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt vào xửng hấp 15 phút, thỉnh thoảng lấy thìa múc nước rưới lên mặt đậu cho thấm đều. Khi chín rắc hành, ớt cắt nhỏ. Vậy là xong rồi!
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne