Trang chủ món hấp Sủi cảo luộc / hấp công thức của người Trung Quốc

Sủi cảo luộc / hấp công thức của người Trung Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

爱吃的小土狗

Sủi cảo luộc / hấp công thức của người Trung Quốc

Chồng em làm cho ăn vài lần thấy khá hợp khẩu vị em nên em quyết tâm học lỏm công thức, mùi vị khá giống bên Trung e đi ra tiệm ăn ạ. món này nhân bên trong của nó rất phong phú, mình thích ăn gì thì cho nấy...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

2 tiếng (bao gồm cả thời gian gói sủi cảo)
nửa củ

cà rốt

1 bắp

ngô ngọt

vài nhánh

gừng,

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

VỎ SỦI CẢO: - trộn bột mỳ với nước, nhào đều sao cho bột k dính tay nữa thì cho cục bột và âu lớn, bọc kín lại (tránh bột bị khô), chừa lại khoảng 150g bột để lát nặn sủi cảo đỡ dính tay

* Bước 2

NHÂN SỦI CẢO: - Trộn đều tất cả thịt lợn xay + hành lá (hẹ) + cà rốt băm nhỏ + ngô đã tách hạt + tôm xay nhuyễn + trứng gà +hạt tiêu + bột canh + xì dầu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

GÓI SỦI CẢO: - Lấy 1 phần bột mỳ từ trong âu ra, chia đều bột và cán mỏng thành những lát hình tròn đường kính khoảng 6cm (phần bột còn lại chưa dùng tới vẫn đậy kín lại trong âu)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

LUỘC CHÍN: - Đun sôi 1 nồi nước lên, thả nhẹ từng cái sủi cảo vừa gói vào nồi, để nước sôi liên tục khoảng 3-4 phút là vớt sủi cảo ra thưởng thức
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne