Trang chủ món hấp Đậu hủ hấp

Đậu hủ hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Binh

Đậu hủ hấp

Nguyên liệu

4 quả

cà chua

01 miếng

Tàu hủ non

3 quả

Trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp gia vị trong 15p

* Bước 2

Cà rửa xạch bỏ hạt, thái hạt lựu

* Bước 3

Cho thịt lên chảo xào săn rồi cho cà chua vào nêm gia vị, khi chín cho hành lá vào

* Bước 4

Cho 01 miếng tàu hủ non vào chảo dằm nhuyễn cùng với 3 quả trứng gà nêm nếm gia vị cho lên bếp đậy nắp nấu với lửa nhỏ, khi nào chín thì cho thịt cà chua lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne