Trang chủ ĂN TỐI Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #38

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #38

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #38

Hôm nào vội là y như rằng, rau thịt nấu thành một món và cắm nồi cơm nữa là có bữa cơm ấm bụng 😬 Bữa này gồm có: - Cơm trắng - Thịt kho củ cải và cà rốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40’
1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt Vai heo kho củ cải và cà rốt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắm cơm nữa là xong bữa tối ạ
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne