Trang chủ ĂN TỐI Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #33

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #33

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #33

Bữa nay là 100% cơm Thuần Việt các bác ạ, gồm có - Mắm cá lóc chưng thịt trứng - Canh chua tôm - Tré trộn xoài - Cơm trắng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mắm cá lóc trưng trứng thịt các vạn tham khảo công thức ở đây ạ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh Chua Tôm ở đây ạ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tré trộn xoài
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đừng quên cắm cơm nhé các bạn. 👩‍🍳 bữa cơm Việt ngon thần sầu. Bữa nào mà không có ổng là em ăn thuần việt thế này đấy ạ. Sung sướng lắm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne