Trang chủ ĂN TỐI Bữa tối ấm cúng #8

Bữa tối ấm cúng #8

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa tối ấm cúng #8

Hôm nào mà lười thì có ngay phiên bản lười 😹😹 30’ là em xong mớ này các bác ạ. - Trứng, bacon chiên - Gà vàng (yellow chicken) của Pháp - Salad mozarrella - Dưa hấu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 ng

Thời gian nấu :

30’
1/2 trái

dưa hấu

3 trái

trứng gà

3 lát

bacon

1/2 trái

dưa chuột

1 trái

cà chua

1/2 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Salad và phô mai mozarrella nhà em rất hay ăn vì làm nhanh và rất ngon. Mọi người có thể tham khảo ở công thức dưới đây
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dưa hấu cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne