Trang chủ ĂN TỐI Bữa cơm tối ấm cúng #5

Bữa cơm tối ấm cúng #5

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa cơm tối ấm cúng #5

Lưu vào đây để thi thoảng cạn idea lôi ra nấu lại ạ. 😍

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng

Thời gian nấu :

1:30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím nướng các bạn xem công thức tại đây
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Củ cải kho sườn các bạn xem Tại đây
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cơm gạo lứt thì cắm nồi cơm điện thui nè 😅 vậy là ta có bữa cơm thiệt ngon rùi
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne