Trang chủ xôi Cách Làm Món Hộp cơm vui vẻ 1 (chả cá sốt cà, tôm hấp nước dừa, cải ngọt xào tỏi, xôi trắng mỡ hành) của Annie Vo

Hộp cơm vui vẻ 1 (chả cá sốt cà, tôm hấp nước dừa, cải ngọt xào tỏi, xôi trắng mỡ hành)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cách Làm Món Hộp cơm vui vẻ 1 (chả cá sốt cà, tôm hấp nước dừa, cải ngọt xào tỏi, xôi trắng mỡ hành) của Annie Vo

#hopcomvuive Thỉnh thoảng nấu nồi xôi trắng thay vì cơm trắng hoặc xôi bữa sáng còn dư, ăn cùng mấy món ăn cơm cũng rất ngon nha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
400 g

chả cá

10 con

tôm

2 trái

cà chua

1 trái

dừa xiêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cá quết với đầu hành và nước mắm, hạt nêm cho dai rồi cho lên chảo chiên vàng với dầu ăn rồi gắp ra. Phi thơm đầu hành, cho cà chua cắt nhỏ vào xào chín với chút nước, nêm nước mắm, hạt nêm rồi cho chả cá vào đảo đều cho thấm sốt, thêm hành lá xắt nhỏ vào đảo đều và tắt bếp
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải ngọt cắt gốc rửa sạch, cắt khúc vừa ăn rồi xào với tỏi đập dập, nêm chút nước mắm, hạt nêm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tôm rửa sạch, cắt bỏ râu, hấp nước dừa cho thêm chút muối. Xôi nấu bằng nồi cơm điện. Làm mỡ hành. Đơm xôi ra hộp cùng các món ăn kèm. Mình thường nấu sẵn, sáng múc ra hộp rất nhanh, khi dùng cho ra dĩa và hâm nóng bằng lò vi sóng kèm món canh
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne