Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Bữa cơm nhà đa sắc màu

Bữa cơm nhà đa sắc màu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Bữa cơm nhà đa sắc màu

#rauxanhthanhmat #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn xào ớt chuông chua ngọt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Salad rau xanh tóp mỡ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh rau ngót nấu thịt xay
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Milo dầm
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bữa cơm nhà nhiều màu sắc thật hấp dẫn
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne