Trang chủ món ngon từ heo SP.0807 - Sườn Heo Tiềm Bông Trùng Thảo

SP.0807 - Sườn Heo Tiềm Bông Trùng Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0807 - Sườn Heo Tiềm Bông Trùng Thảo

#SacMauDonTet Màu cam của tuần 3 là 1 gam màu thể hiện sự giàu có, phú quý vinh hoa. Sẵn nay con ít bông trùng thảo mình đem hầm sườn ăn để bồi bổ sức khoẻ cũng như cho cơ thể ấm áp không bị lạnh của tiết khí lạnh trời đông vẫn còn lất phất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

60p
1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn heo bóp muối, rửa sạch, trụng sơ rồi vớt xả nước lạnh và để ráo.

* Bước 2

Ướp sườn với xíu gia vị cho thấm. Xếp vào thố rồi thêm củ hành tím vào cho thơm.

* Bước 3

Đổ nước vào thố rồi sau đó cho bông trùng thảo vào rồi đậy nắp thố lại.

* Bước 4

Đặt thố vào nồi nước sôi hoặc cho vào nồi nấu chậm và đậy nắp nồi lại.

* Bước 5

Nấu trong 60p là được. Lấy thố ra và múc sườn ra tô. Thưởng thức nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne