Trang chủ món ngon từ heo Thịt heo sốt me kèm bắp cải tím

Thịt heo sốt me kèm bắp cải tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Thịt heo sốt me kèm bắp cải tím

#mamcomcuame

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

25 phút
1 vắt

me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ướp với các gia vị trên 15 phút, chiên vàng. Phi tỏi băm đảo đều thịt cho thấm rồi cho nước sôi, nước mắm, đường vào rim cho thịt chín
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Me cho vào chén, đổ nước sôi vào dằm cho me mềm ra rồi cho vào rim chung cho sệt lại là được. Thêm chút bắp cải tím bào chấm nước sốt me ăn kèm rất ngon
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne