Trang chủ món ngon từ heo Gan heo xào ớt chuông

Gan heo xào ớt chuông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Gan heo xào ớt chuông

#TapDeVang23 Món xào với nhiều màu sắc hấp dẫn và tốt cho sức khỏe

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
200 g

gan heo

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gan heo rửa sạch, ngâm sữa tươi 10p rồi rửa lại, để ráo. Hành lá cắt khúc, đầu hành cắt nhỏ phi thơm với dầu ăn rồi cho gan vào xào, thêm chút nước mắm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các loại ớt và hành tây cắt vừa ăn cho vào xào chung, thêm chút nước và nước mắm cho nhanh thấm, cuối cùng cho hành lá cắt khúc vào, thêm tiêu xay và tỏi phi lên trên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món xào có nhiều màu sắc và độ giòn của rau củ vừa chín tới, rất ngon cho những bữa cơm nhà
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne