Trang chủ món ngon từ heo Thịt bắp giò heo kho trứng cút

Thịt bắp giò heo kho trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Thịt bắp giò heo kho trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp giò heo cạo rửa sạch, cắt miếng vừa ăn ướp 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh hành tím băm. Bắc nồi với xíu dầu ăn, xíu đường thắng cho lên màu caramel rồi cho thịt vô đảo săn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong đổ nước dừa vô Trứng cút luộc chín lột vỏ cho vô kho chung với thịt. Kho lửa nhỏ cho đến khi nước dừa cạn còn 1/3 là được, thêm tiêu, ớt, hành ngò cho thơm.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne