Trang chủ món ngon từ bò Mì xào bò, trứng gà ốp la

Mì xào bò, trứng gà ốp la

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Mì xào bò, trứng gà ốp la

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò, bắp cải, hành lá sơ chế sạch sẽ, cắt nhỏ. Trụng chín vắt mì và gói rau sấy, để ráo. Thịt bò cắt nhỏ ướp với xíu nước tương, hạt nêm, tiêu xay, tỏi hành tím băm khoảng 15 phút. Ốp la trứng gà.

* Bước 2

Phi thơm tỏi, cho bắp cải vào xào đều. Bắp cải gần chín thì cho thịt bò vào. Thịt bò vừa chín tới thì thêm hành lá, vắt mì, gói sốt gia vị vào, trộn đều các nguyên liệu rồi tắt bếp. Cho trứng gà ốp la lên trên. Ăn kèm thêm tương ớt, nước tương tỏi ớt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne