Trang chủ món chay dễ làm Cơm chay ngày mùng 1

Cơm chay ngày mùng 1

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm chay ngày mùng 1

#SacMauDonTet Nay là mùng 1 cuối cùng của năm rồi, nấu mâm cơm chay đơn giản cho nhẹ bụng.

Nguyên liệu

3 miếng

sườn chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh chua rong biển
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn chay rim nước tương
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu bắp luộc chấm chao
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne