Trang chủ MÌ CHAY Mì Quảng Chay

Mì Quảng Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Mì Quảng Chay

Đi Đà Nẵng về mua được ít củ nén nên mình nấu mì Quảng vì Cô nói mì Quảng phải có củ nén mới ngon.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ cắt miếng to, củ sắn gọt vỏ cho vào nồi nấu nước dùng 1h. Nêm hạt nêm, muối và đường cho vừa khẩu vị. Cho dầu màu điều vào chảo, dầu sôi cho củ nén vào xào thơm và cho vào nước dùng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu hủ cắt miếng vừa chiên vàng. Nấm rửa sạch với nước muối loãng. Cho dầu màu điều vào chảo, dầu sôi cho củ nén vào xào thơm rồi lần lượt cho nấm vào xào cùng ít hạt nêm và muối. Sau cùng cho đậu hủ vào xào.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Miền Nam sợi mì Quảng thường có màu vàng nhưng vì không mua được sợi vàng nên mình trụng sợi mì với nước pha ít bột nghệ.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho sợi mì vào tô, múc nấm và đậu hủ đã xào vào. Cho thêm chả chay, đậu phộng rang, bắp chuối và rau thơm hay giá và húng lủi nếu thích rồi chan ít nước dùng vào tô.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne