Trang chủ MÌ CHAY Mì Quảng Chay

Mì Quảng Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Mì Quảng Chay

#tatnientaigia Nhà mình có truyền thống cúng chay & main dish bao giờ cũng là 1 món nước như hủ tíu, bún chay, lẩu chay,... thay vì ăn cơm 🍚 Mì Quảng chay rất ngon & dễ nấu. Tặng bạn 1 gợi ý cho mùa tết về nha.

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu sạch sẽ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm boa rô cho cà rốt tỉa hoa, củ đậu cắt hạt lựu vào xào với muối, hạt nêm chay, đường. Trút qua nồi nước nấu sôi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp tục phi boa rô cho nấm, tàu hủ ky, tàu hủ vào xào với chút hạt nêm, muối, nước tương.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Có thể xào chung với chút ngũ vị hương để thơm hơn. Nhớ xào kỹ để topping được thấm gia vị.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi nước sôi thì trút 1/3 lượng topping vào, nêm nếm vừa ăn. Cho lá boaro thái mỏng vào.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho mì quảng vào tô, thêm nước dùng & nhân. Rắc đậu phộng. Ăn kèm bánh tráng, rau sống, nước tương ớt cay.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Yummy 😘
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Ôi chan thêm nước tương cay & trộn rau sống nữa thì thiệt là ngon á.
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne