Trang chủ xôi vò Cách Làm Món Bữa sáng với món xôi vò siêu nhanh bằng lò vi sóng của mai hoài thu

Bữa sáng với món xôi vò siêu nhanh bằng lò vi sóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Cách Làm Món Bữa sáng với món xôi vò siêu nhanh bằng lò vi sóng của mai hoài thu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm hạt dành dành với nước sôi,lọc lấy nước màu vàng ngâm gạo qua đêm. sáng dậy vo lại gạo cho sạch,để 1 lúc cho ráo.

* Bước 2

Để tiết kiệm thời gian mình phi hành sẵn từ tối hôm trước. đỗ xanh thì cũng đồ sẵn vài lạng,bỏ tủ đá dùng dần (nấu xôi,nấu chè,làm nhân bánh 😁).

* Bước 3

Cho gạo, 1/2 đỗ xanh,1 thìa canh dầu phi hành,1 thìa canh cốt dừa,1 thìa cafe đường,muối ăn. cho nước săm sắp thấp hơn mặt gạo 5mm. đảo đều cho các loại gia vị ngấm đều,bọc tô gạo lại rồi cho vi sóng 5' công suất cao.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hết 5' lấy ra đảo đều xôi,cho nốt phần đỗ xanh,đảo tơi lên rồi bọc lại cho quay tiếp 5'. hết thời gian lấy xôi ra đánh tơi cho khỏi bị hấp hơi gây nát xôi mọi người nha. ăn kèm hành phi thơm phức và ruốc nữa thì đảm bảo đủ năng lượng cả buổi 😁😁 chúc mọi người thành công
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne