Trang chủ MÂM CƠM CHAY Cách Làm Món Mâm cơm chay lễ, tết (số 4) của Bảo Bình

Mâm cơm chay lễ, tết (số 4)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Cách Làm Món Mâm cơm chay lễ, tết (số 4) của Bảo Bình

#mâm_cơm_chay_tết #cơm_chay_lễ_tết

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh củ dền
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu non sốt nấm kim châm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xôi nấm nấu nồi cơm điện
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Su hào trộn tắc chua ngọt
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấm bào ngư hấp sả chấm mắm gừng
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bánh mỳ nhồi đậu nấm chiên giòn
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nấm kim châm chiên giòn xóc muối
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Nấm đùi gà kho gừng
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cải thảo xào xì dầu Cải thảo cắt khúc ngắn. Phần cọng cắt xéo. Cho cải thảo vào chảo xào lửa vừa khoảng 5’. Sau đó cho xì dầu và hạt nêm vào xào đến khi rau chín, thấm gia vị là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne