Trang chủ MÂM CƠM CHAY Mâm cơm chay ngày tết (số 2)

Mâm cơm chay ngày tết (số 2)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Mâm cơm chay ngày tết (số 2)

#bepvang #món_chay_ngày_tết

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải thìa sốt nấm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai môn chiên giòn xóc muối Các bạn có thể thay muối sả bằng muối ớt, muối tiêu đều ngon nha
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gỏi cuốn nấm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nem vuông khoai môn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấm rơm kho tiêu
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đậu hũ ủ rơm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Canh măng khô Các bạn có thể dùng nấm rơm như hình hoặc nấm đông cô tươi, nấm hải sản, nấm kim châm... đều ngon nha
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Xôi trắng ăn kèm xá xíu
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne