Trang chủ canh chay nấm Canh mướp nấm kim châm (chay)

Canh mướp nấm kim châm (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Canh mướp nấm kim châm (chay)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Đậu hủ cắt miếng nhỏ

* Bước 2

Cho chút dầu nóng cho hành băm xào cho thơm cho 500 mL nước nấu sôi

* Bước 3

Thả mướp vào cho tiếp đậu hủ trắng vào nêm 1 muổng hạt nêm chay +1/2 muổng bột ngọt +1/2 muổng muối hột. Xong nấm kim châm cho vào tắt bếp cắt hành ngò cho thơm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne