Trang chủ canh chay nấm Canh Cải Xoong Nấu Nấm(Chay)

Canh Cải Xoong Nấu Nấm(Chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Cải Xoong Nấu Nấm(Chay)

Cải xoong rất ngon, chế biến được nhiều món ăn và tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt gốc nấm ngâm muối rửa sạch. Rau rửa sạch bằng nước muối pha loãng

* Bước 2

Phi thơm đầu hành lá cắt nhỏ để xào nấm, nêm hạt nêm, đường, ít bột ngọt. Cho lượng nước đủ ăn vào nấu chung với nấm. Nước canh sôi nêm nếm lại vừa ăn rồi cho rau vào. Nước sôi bùng lên lần nữa tắt bếp múc ra tô thêm ít tiêu. Thơm ngon, ngọt từ nấm và rau👍
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne